Des Muffins Salés Délicieux pour Bébé : Recettes Adaptées pour les Petits de 1 An
Des Muffins Salés Délicieux pour Bébé : Recettes Adaptées pour les Petits de 1 An
Les muffins salés sont une excellente option pour les bébés âgés de 1 an. Non seulement ils sont délicieux, mais ils sont également adaptés à leurs besoins nutritionnels spécifiques. Avec des recettes simples et saines, vous pouvez préparer des muffins savoureux pour votre petit gourmet en herbe. Que ce soit au brocoli, au fromage ou aux carottes, les possibilités sont infinies.
Recette de muffin bébé sans sucre
Les muffins sont une excellente option pour les bébés en tant que collation saine et délicieuse. Toutefois, il est préférable d'éviter d'ajouter du sucre dans les recettes pour les tout-petits. Voici une recette de muffin bébé sans sucre simple et savoureuse :
Pour préparer ces muffins, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 banane bien mûre écrasée
- 1 œuf
- 60 ml de lait maternel ou de lait infantile
- 60 ml d'huile végétale
- 120 g de farine d'avoine
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de cannelle (facultatif)
Préchauffez le four à 180°C. Dans un bol, mélangez la banane écrasée, l'œuf, le lait maternel ou infantile, et l'huile végétale. Ajoutez ensuite la farine d'avoine, la levure chimique et la cannelle, si vous le souhaitez. Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Versez la pâte dans des moules à muffins préalablement beurrés ou recouverts de caissettes en papier. Enfournez pendant environ 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que les muffins soient dorés et qu'un cure-dent en ressorte propre.
Laissez refroidir avant de servir ces délicieux muffins sans sucre à votre bébé. Cette recette est idéale pour les tout-petits et constitue une alternative saine aux muffins traditionnels. Votre bébé va adorer ces douceurs nutritives et vous
Voici la conclusion de l'article sur les muffins salés délicieux pour bébé : Recettes adaptées pour les petits de 1 an.
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