Recette savoureuse de courgettes jaunes à la poêle

Voici une délicieuse recette de courgettes jaunes à la poêle qui ravira vos papilles. Les courgettes jaunes, avec leur texture croquante et leur saveur légèrement sucrée, sont parfaites pour cette recette estivale. Préparez vos ingrédients : courgettes jaunes, huile d'olive, ail, sel et poivre. Coupez les courgettes en rondelles et faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive et de l'ail émincé. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Laissez cuire jusqu'à ce que les courgettes soient tendres et légèrement dorées. Servez chaud et dégustez ce délice estival !

Délicieuse recette de courgettes jaunes à la poêle

Les courgettes jaunes sont un légume délicieux et polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Une façon simple et délicieuse de les préparer est de les faire sauter à la poêle. Cette méthode de cuisson conserve la saveur et la texture croquante des courgettes, tout en permettant aux autres ingrédients de se mélanger harmonieusement.

Pour cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

• 2 courgettes jaunes
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 2 gousses d'ail, hachées
• 1 cuillère à café de sel
• 1/2 cuillère à café de poivre noir
• 1 cuillère à café de paprika
• 1 cuillère à café d'herbes de Provence
• Le jus d'un citron

Commencez par laver les courgettes jaunes et coupez-les en rondelles d'environ 1/4 de pouce d'épaisseur. Assurez-vous de retirer les extrémités des courgettes avant de les couper.

Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'ail haché et faites-le revenir pendant environ une minute, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Ajoutez les rondelles de courgettes dans la poêle. Assurez-vous qu'elles soient réparties uniformément. Saupoudrez le sel, le poivre noir, le paprika et les herbes de Provence sur les courgettes.

Faites cuire les courgettes à feu moyen-vif pendant environ 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps. Les courgettes doivent devenir tendres, mais elles doivent conserver leur texture croquante.

Une fois que les courgettes sont cuites, retirez la poêle du feu et arrosez-les avec le jus de citron. Mélangez bien pour répartir le jus de citron sur toutes les courgettes.

Les courgettes jaunes à la poêle sont maintenant prêtes à être dégustées. Servez-les chaudes en accompagnement d'un plat principal ou en tant que plat principal léger. Elles peuvent également être ajoutées à des salades ou utilisées comme garniture pour des sandwichs.

Cette recette de courgettes jaunes à la poêle est simple à préparer et met en valeur la saveur naturelle des courgettes. Les épices et le jus de citron ajoutent une touche de fraîcheur et de piquant à ce plat. Essayez cette recette lors de votre prochain repas et régalez-vous avec ces délicieuses courgettes jaunes.

Voici une délicieuse recette de courgettes jaunes à la poêle à savourer. Pour la réaliser, commencez par laver et couper les courgettes en rondelles. Dans une poêle chaude, faites revenir les courgettes avec de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Ajoutez ensuite de l'ail émincé et faites cuire quelques minutes de plus. Avant de servir, ajoutez du sel, du poivre et quelques feuilles de basilic frais pour relever les saveurs. Accompagnez ce délicieux plat avec du riz ou des pâtes pour un repas complet et équilibré. Bon appétit !